كم يستغرق النوم

  • كل ينام حسب احتياجاته كم ساعة تحتاج من النوم

      كل ينام حسب احتياجاته كم ساعة تحتاج من النوم

    مدة الفيديو: 0:16
    كل ينام حسب احتياجاته كم ساعة تحتاج من النوم

    تحميل »

  • تعرف على عدد ساعات النوم المناسبة لجسمك

      تعرف على عدد ساعات النوم المناسبة لجسمك

    مدة الفيديو: 0:32
    تعرف على عدد ساعات النوم المناسبة لجسمك

    تحميل »

  • ما افضل وقت للنوم و الاستيقاظ

      ما افضل وقت للنوم و الاستيقاظ

    مدة الفيديو: 0:37
    ما افضل وقت للنوم و الاستيقاظ

    تحميل »

  • عدد ساعات النوم الطبيعيه واي هيا اضرار قلة أو زيادة النوم

      عدد ساعات النوم الطبيعيه واي هيا اضرار قلة أو زيادة النوم

    مدة الفيديو: 0:17
    عدد ساعات النوم الطبيعيه واي هيا اضرار قلة أو زيادة النوم

    تحميل »

  • ما هو وقت النوم الصحي سجاد السومري صحة خسارة دهون تغذية

      ما هو وقت النوم الصحي سجاد السومري صحة خسارة دهون تغذية

    مدة الفيديو: 0:35
    ما هو وقت النوم الصحي سجاد السومري صحة خسارة دهون تغذية

    تحميل »

  • ما هي أطول مدة للإستيقاظ بلا نوم

      ما هي أطول مدة للإستيقاظ بلا نوم

    مدة الفيديو: 3:01
    ما هي أطول مدة للإستيقاظ بلا نوم

    تحميل »

  • كم نحتاج من النوم يوميا

      كم نحتاج من النوم يوميا

    مدة الفيديو: 1:17
    كم نحتاج من النوم يوميا

    تحميل »

  • النوم مش ٨ ساعات وبس السر الحقيقي للنوم العميق والراحة

      النوم مش ٨ ساعات وبس السر الحقيقي للنوم العميق والراحة

    مدة الفيديو: 3:47
    النوم مش ٨ ساعات وبس السر الحقيقي للنوم العميق والراحة

    تحميل »

  • هل تتعارض سنة قيام الليل مع حاجة الإنسان للنوم ٧ ٨ ساعات

      هل تتعارض سنة قيام الليل مع حاجة الإنسان للنوم ٧ ٨ ساعات

    مدة الفيديو: 3:27
    هل تتعارض سنة قيام الليل مع حاجة الإنسان للنوم ٧ ٨ ساعات

    تحميل »

  • هيئة الدواء تكشف عدد ساعات النوم الصحى للفئات المختلفة

      هيئة الدواء تكشف عدد ساعات النوم الصحى للفئات المختلفة

    مدة الفيديو: 0:13
    هيئة الدواء تكشف عدد ساعات النوم الصحى للفئات المختلفة

    تحميل »

  • هل يكفيك النوم لأربع ساعات فقط استشاري أمراض النوم ترد

      هل يكفيك النوم لأربع ساعات فقط استشاري أمراض النوم ترد

    مدة الفيديو: 1:44
    هل يكفيك النوم لأربع ساعات فقط استشاري أمراض النوم ترد

    تحميل »

  • كم عدد ساعات النوم المثالية وهل يؤثر النوم لساعات طويلة على صحتنا الجسدية والعقلية

      كم عدد ساعات النوم المثالية وهل يؤثر النوم لساعات طويلة على صحتنا الجسدية والعقلية

    مدة الفيديو: 12:07
    كم عدد ساعات النوم المثالية وهل يؤثر النوم لساعات طويلة على صحتنا الجسدية والعقلية

    تحميل »

  • عدد ساعات النوم محمد الفايد 2023

      عدد ساعات النوم محمد الفايد 2023

    مدة الفيديو: 0:42
    عدد ساعات النوم محمد الفايد 2023

    تحميل »

  • ليه بنحس إن الحلم طويل مع إنه بيكون ثواني بس في السريع

      ليه بنحس إن الحلم طويل مع إنه بيكون ثواني بس في السريع

    مدة الفيديو: 2:50
    ليه بنحس إن الحلم طويل مع إنه بيكون ثواني بس في السريع

    تحميل »

  • لن تصدق متى يكون الوقت المناسب للنوم الصحي و وقت القيلولة أثناء اليوم

      لن تصدق متى يكون الوقت المناسب للنوم الصحي و وقت القيلولة أثناء اليوم

    مدة الفيديو: 2:02
    لن تصدق متى يكون الوقت المناسب للنوم الصحي و وقت القيلولة أثناء اليوم

    تحميل »

  • دورة النوم تكرر كل 90 دقيقة

      دورة النوم تكرر كل 90 دقيقة

    مدة الفيديو: 1:01
    دورة النوم تكرر كل 90 دقيقة

    تحميل »

  • كيف تنام أقل وتصحى نشيط

      كيف تنام أقل وتصحى نشيط

    مدة الفيديو: 0:21
    كيف تنام أقل وتصحى نشيط

    تحميل »

  • في دقيقتين هنفهم الفرق بين النوم العادي والعميق

      في دقيقتين هنفهم الفرق بين النوم العادي والعميق

    مدة الفيديو: 2:47
    في دقيقتين هنفهم الفرق بين النوم العادي والعميق

    تحميل »

  • وانت بتنام كام دورة نوم ما وراء النضارة

      وانت بتنام كام دورة نوم ما وراء النضارة

    مدة الفيديو: 1:19
    وانت بتنام كام دورة نوم ما وراء النضارة

    تحميل »

  • عدد ساعات النوم المناسبة حسب العمر النوم الصحي الاطفال المراهقين كبار السن ساعات لايك

      عدد ساعات النوم المناسبة حسب العمر النوم الصحي الاطفال المراهقين كبار السن ساعات لايك

    مدة الفيديو: 0:11
    عدد ساعات النوم المناسبة حسب العمر النوم الصحي الاطفال المراهقين كبار السن ساعات لايك

    تحميل »

زر الذهاب إلى الأعلى
تنزيت كروم
-
سان اوبرا
-
اغنية شربت حجرين على شيشه
-
تحقق ما كان بالامس حلما
-
ياما بالكلام وعدتني
-
انت الشيخة والدلة
-
DT<<
-
الاكزوست
-
احمد دومه معند
-
وثائق عيسى السركال
-
tu olor wisin y yandel mp3
-
عنتيل ينيك ست كبيره
-
يا حلو عبد الكريم الكابلي
-
Usher2000
-
ایشیخ الزلم
-
٢٢٥٥٥٥
-
الدنيا زى المرجي
-
ااتتخجى واكتب
-
الحمد والشكرو ليك ياخالق لبحور والهادي
-
اعتذرلك كيف أصيل ابوبكر
-